Psykologinen neuvonta on prosessi, jossa luotettavassa ympäristössä, tuomitsematta, yhdessä psykologin kanssa analysoidaan syitä, jotka ovat johtaneet ongelmallisiin tilanteisiin. Keskusteluilla etsitään uusia näkökulmia ja mahdollisuuksia muuttaa ongelmatilanteita sekä löydetään ja testataan ratkaisuja ja tulevaisuuden toimintamalleja. Psykologi neuvoo henkilökohtaisissa asioissa: sopeutuminen, kommunikaatiotaidot, itsetunto-ongelmat, itsensä kehittämisen mahdollisuudet, itseanalyysi, konfliktit jne.