Hensikten med terapeutisk gymnastikk er å øke hastigheten på helbredelsesprosessen fra en sykdomstilstand og å bevare det oppnådde samtidig som pasienten er aktivt involvert i gjenvinningsprosessen. Innsikten om at en del av helbredelsesprosessen er avhengig av deg selv er like viktig som at øvelsene utføres korrekte og regelmessig. Terapeutisk gymnastikk utføres av en spesialutdannet instruktør (fysioterapeut) enten individuelt eller i grupper.
