Behandlingar

BASTUR

BASTUR

  • ÅNGBASTU

    I Turkiet har ångbastur (s.k. hamam) funnits i tusentals år, vilket är anledning till varför de ofta kallas turkiska bastur. Temperaturen där är ca 45°C. En ångbastu är en veritabel ungdomens källa, eftersom dess effekter på kroppen är hälsogivande, återställande och avkopplande. Dessa bastur är försedda med ångkranar, från vilka ånga släpps ut vid temperaturer nära...
    Denna procedur är tillgänglig på 14 spas
    LÄS MER
  • AROMABASTU

    Temperaturen i den eukalyptus aromabastun kan stiga upp till 70–80 grader. Aromen gör att man andas lättare – vilket underbart sätt att slappna av! Den viktigaste egenskapen av aromabastu är att den förbättrar hälsan med naturliga eteriska oljor gjorda av växter och örter. När aromen inandas, behandlas den av den del av hjärnan som styr...
    Denna procedur är tillgänglig på 9 spas
    LÄS MER
  • FINSK BASTU

    Luften i en finsk bastu är varm och torr – temperaturerna varierar i olika bastur och span, men de brukar ligga kring 90°C. Timmer-fodrade väggar och bänkar i olika nivåer utgör en perfekt miljö för att njuta av dessa höga temperaturer. Värmen kommer från heta stenar – vatten hälls på stenarna vilket skapar ånga, som...
    Denna procedur är tillgänglig på 15 spas
    LÄS MER
  • INFRARÖD BASTU

    En infraröd bastu är ganska mild då temperaturen bara stiger upp till 40–60 grader Men svettas gör man mycket mer än i en vanlig bastu. Denna bastu gör  att infraröda strålar får tränga djupt in i människokroppen och värma alla organ från insidan. Värmestrålarna har en gynnsam effekt, eftersom de saknar radioaktiv strålning. Värme penetrerar...
    Denna procedur är tillgänglig på 11 spas
    LÄS MER
  • SALTBASTU

    Det rekommenderas att du besöker en saltbastu efter att du har varit på en ång- eller finsk bastu. I saltbastun gnids naturligt havssalt in i kroppen med masserande rörelser. Saltet bör behållas på huden under 5 till 10 minuter och sedan tvättas bort med dusch. Den genomsnittliga temperaturen i saltbastu är 70°C. Efter saltbastu är...
    Denna procedur är tillgänglig på 12 spas
    LÄS MER
  • SANARIUM

    Fördelen med sanarium är dess lägre temperatur, vilket gör att du kan ligga i bastun i upp till 20 minuter. Den anses vara mycket lämplig för både barn och äldre och för de som inte tål högre temperaturer. Doften stimulerar den subkutana blodcirkulationen, medan det färgstarka ljusspelet stimulerar dina sinnen, hjälper din kropp och dina...
    Denna procedur är tillgänglig på 7 spas
    LÄS MER

Estland - 200 år av spakultur

Bläddra spas efter plats

Välj ort
  • Haapsalu
  • Kuressaare
  • Laulasmaa
  • Otepää
  • Pärnu
  • Tallinn
  • Toila
  • Värska
  • Võru
Välj SPA
  • Värska Spahotell & Vattenpark
  • Viiking Spahotell
  • Toila Spahotell
  • Tervise Paradiis
  • Tallinn Viimsi SPA
  • Spa-hotell Laine
  • Tervis Hälsospahotell
  • Pühajärve Spahotell
  • Laulasmaa SPA
  • Kubija Naturspa och Hotell
  • Kalev Spahotell & Vattenpark
  • Grand Rose Spahotell
  • Fra Mare Thalasso SPA
  • ESTONIA Medical Spa & Hotel

Hälsoturismklustret (Eesti Tervisturismi Ühendus MTÜ – Förening för Estlands hälsoturism)

Reg. nr. 80322226
Sadama 9/11
Haapsalu
90502 Estland

Aire Toffer

Projektchef
GSM +372 508 4020
aire.toffer@healthrepublic.ee